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怎样让孩子学会换位思考？心理老师的建议给父母看看 | 微言夜读 ・ 亲子

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【MBA中国网讯】换位思考，就是设身处地为他人着想，即想人所想，理解至上的一种处理人际关系的思考方式。只有让孩子学会换位思考，才能设身处地理解别人，与他人良性互动。亲子之间的矛盾冲突也会减少，亲子关系得到改善。

如何让孩子学会换位思考？今天随教育小微，一起听听浙江省温州中学心理健康高级教师、温州大学兼职硕导刘鹏志的建议↓↓↓

如何教会孩子换位思考？

一、让孩子明白看待问题的角度是多元的

横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。看庐山的角度不一样，看到的景色也是不一样的。

在人际关系中也是如此，父母要经常引导孩子从不同角度去看问题，不要以非黑即白的一种模式。如果不是黑就是白的，不是好的就是坏的，这样的孩子非常容易有极端思维。

二、抓住契机，引导孩子换位思考

叶圣陶在教育子女要多为他人着想时，举过一个例子：一位父亲让儿子递给他一支笔，儿子随手递过去，不想把笔头交在了父亲手里。

父亲就对儿子说：“递一样东西给人家，要想着人家接到了手方便不方便。你把笔头递过去，人家还要把它倒转来，倘若没有笔帽，还要弄人家一手墨水。刀剪一类物品更是这样，绝不可以拿刀口刀尖对着人家。”

三、利用“我讯息”让孩子体会父母的情绪

你讯息：以第二人称开始，往往有指责的意味。

我讯息：以第一人称开始，重在表达感受和陈述事实。

“我讯息”如何表达？依照三个步骤：描述行为、表达感受、表达期望。

?描述行为

说话的内容尽量描述具体的行为，把焦点集中在某一个特定的状况或行为，然后加以描述。并且少使用“一直”、“永远”、“都是”等字眼。

?表达感受

在描述完特定的状况或行为后，接下来描述自己的感受。

?表达期望

在说完对你的感受之后，你还可以把你的期待说出来。

四、换位思考之前先处理情绪

如果孩子和人发生矛盾，正处于情绪爆发期，此时不宜引导孩子换位思考。当孩子情绪平静下来以后，再引导他进行换位思考。

五、换位思考四步曲

1. 如果我是他，我需要的是……

2. 如果我是他，我不希望……

3. 如果我是对方，我的做法是……

4. 我是以对方期望的方式对待他吗？

六、利用小技巧帮孩子换位思考

?空椅子技术

?角色扮演

换位思考是需要技巧的，如果仅仅通过讲道理或者理性思考的话，有些孩子是很难做到的。通过一些小技巧，或者象征性的行为，让孩子去表达，这样孩子的感触更深。

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