20岁怎么矫正牙齿呢20岁怎么矫正牙齿呢女

区块链阅读 111 2024-07-16 09:11:26

其实20岁怎么矫正牙齿呢的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解20岁怎么矫正牙齿呢女，因此呢，今天小编就来为大家分享20岁怎么矫正牙齿呢的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

20岁之后，还有可能改变自己的性格吗？好久没有写字了，现在20多了，想重新练字，该怎么练起？如何矫正凸嘴？20岁了想学习英语有什么建议吗？谢谢大家了？哪种牙套矫正牙齿效果更好？20岁之后，还有可能改变自己的性格吗？性格还可以被改变吗-于飞

性格还可以被改变吗？要想回答这个问题，我们需要先弄清楚性格是什么。百度百科上说性格是一个人对现实稳定的态度，以及与这种态度相应的、习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。我们进一步的具体化，性格包含了过去的生活经验、观念和相应的思想、态度和行为模式，会在与人交往和做事情的时候体现出来，并有可能形成某些生活或心理上的困扰。我们通过对以上这些因素的觉察和调整，可以在短时间内调整自己的想法和做法，但要重新养成新的反应习惯则需要一个过程。

首先是觉察自己在遇到事情和与人交往时的心身反应过程，看到是什么样的经验和观念在影响自己的思维、情绪、态度和行为反应，并且看到这些因素对自己的人际关系、学习或工作造成的实际影响，如果是不利的影响，则需重新检视自己的观念、思维和行为方式，使之更有利于自己现在和以后的生存与发展，经此逐步建立新的生活经验和观念。想要改变自己的观念和思维、行为模式，需要反复的自我觉察和调整，经过反复的重建之后形成新的模式，也就可以改变习惯和完善性格。

这其中有一个难点，就是人们往往很难看清楚自己，人们为了逃避某些身心的痛苦会自欺欺人，对事情进行错误的解释、归因、评价、推理和设想，那后面的态度和行为做法也就是无效甚至有害的。所以我们也需要通过他人来认识自己，他人作为局外人和旁观者，看待自己会更为客观和全面。而人们往往不想把自己暴露给别人，也不想接受别人的看法和建议，这就导致很多人在自以为是当中生活了很多年，也就有了性格难以改变一说，所谓的性格难以改变，其实是因为自我封闭和防御。

好久没有写字了，现在20多了，想重新练字，该怎么练起？练习书法没有限年龄，有的早年学过书法，半途而废，到了二十多年重新开始练习，也有的早年没有学过书法，晚年才觉悟练习书法，心如老骥志在千里，坚持临摹书法字帖，勤学苦练百折不挠，勤奋自强，创造了自己书法风格各异的艺术魅力，赶上或超过早年学过书法的人书法水平。人到了晚年，因为阅历丰富，经验增强，知识增长，只要壮志雄心，就仍然大有作为。老年的蚌壳也能出珍珠，懂得如何迈进晚年是智慧之光，同样也是人生这一伟大艺术中最难谱写的篇章！犹如太阳傍晚快要落山，晚霞灿烂仍然满天似的，道理也是一样！

如何矫正凸嘴？给大家讲一个新思路——

骨性龅牙不用正颌，也能改善侧脸的方式。

（我们都知道正颌费用非常高，10多万的水准，而且还有漫长的恢复期，手术风险高，劝退无数人）

一、一般凸嘴轻微和中度骨性龅牙

正畸后还是龅牙凸嘴，这时候可以有几个手段改善：

1.下巴

下巴后缩的话，可以填充下巴。

2.鼻子

韩佳人山根很低，但是鼻尖特别高，所以鼻子挺翘美

隆鼻，抬高鼻尖和鼻梁。

特别是垫鼻尖，对鼻子轮廓的塑造非常重要，参见我的回答：日式整容与韩式整容有什么区别？有提到。

垫鼻尖前VS垫鼻尖后

3.鼻基底

填充鼻基底

鼻基底分为：1.鼻翼基底。2.鼻孔基底。3.鼻小柱基底

案例的妹子就垫了1.鼻翼基底，2.鼻孔基底和鼻小柱基底

之前鼻翼附近明显凹陷，鼻翼陷进脸里面，现在的侧面看鼻子整个暴露出来了。

完美侧脸的最凸最高的点应该是鼻尖，但是凸嘴就是唇珠最高，所以难看。

完美侧脸

完美侧脸的鼻唇夹角在90°，凸嘴一般都是锐角，＜90°，如下图

隆鼻+填充鼻基底+填充下巴

因为是凸嘴，所以填充鼻孔基底和鼻小柱基底，增大夹角。

一般填充后的鼻唇夹角≥90°才能和谐。

我们看高圆圆女神也有轻微凸嘴，虽然她三点一线满足了，可是夹角＜90°。

如果给她填充鼻基底，侧颜会更好看，缓解嘴凸。

但是，不是每种凸嘴都可以用填充+隆鼻改善缺陷

如果是严重的骨性地包天，填充+隆鼻只能缓解，但是嘴唇太凸了，鼻尖垫高空间有限。

只能说改善后有“月亮”，“大猩猩”的感觉缓解了很多，

但是，依然会觉得你嘴巴翘。

这种只有做正颌才能彻底根除。

但是不是太严重的地包天都可以改善

已经非常帅了，就是有一点地包天，还有鼻子问题

做鼻综合抬高鼻尖可以改善很多。（粉丝不要打我，大帅哥正面还是超级帅~）

这也是一个非地包天的凸嘴案例，大家自己看动了哪里。

最后说一下鼻基底填充的材料：

一、玻尿酸或自体脂肪

有一定吸收率。因此只适合轻微凹陷的人

二、自体软骨

耳软骨或肋软骨。也有一定吸收率，如果你是需要同时做隆鼻鼻综合，那么十分推荐。

你如果只是单独做鼻基底填充，那么没必要费这么大功夫，是吧？

其中耳软骨可再生，也可以单独考虑。

三、假体

硅胶、人工骨、膨体。一般是月亮型或飞燕型假体，不会吸收。

硅胶光滑，容易移位，不建议。

人工骨要打钉，很贵，看你自己。

膨体稳定，比较推荐。

综上，3种各有适合的人群，都是常用材料，没有谁更好的说法。

大家关心的价格

正颌是15-20万左右，（是不是感到了森森的恶意和寒意！）

鼻基底填充是1-2万左右，

隆鼻2-8万左右。（肋软骨隆鼻很贵，膨体其次，硅胶最便宜）

下巴填充是5000-2万左右。（下巴和隆鼻材料类似，看你怎么选，进口的，好的假体更贵）

后面会专门写鼻基底怎么做，该不该做，以及鼻翼怎么做，敬请期待。

注意：1.骨性地包天不能这样解决，请去正规医院正颌

2.严重龅牙凸嘴也不可以

3.轻微凸嘴或者上嘴凸，箍牙后可以按照我的方法改善。特别是下巴后缩的，即使你做了正颌医生还是会建议你填充下巴。因为你这种天生就“缺下巴”

4.有问题不好意思提出来或不太方便了解的可以私信大表姐，帮你一对一分析一下你的凸嘴程度。

轻微和中度凸嘴的真心没必要冒大风险正畸。

正畸是把骨头截断，再用钉子钉上，老了后不知道会不会跨，而且费用高。

20岁了想学习英语有什么建议吗？谢谢大家了？20岁正是人生最美丽的时刻，这个时候学英语对今后的工作，生活肯定会有很大的帮助的。

20岁的话，应该是有一点英语基础的，提问者其实想问的应该是怎样重拾和提高英语。

首先确定是否需要外界帮助。如果需要的话，很简单，现在的线上和线下都有很多的英语辅导机构。选择一个性价比高的机构，合理安排时间。一般机构都有自己的教材和音频资料，跟着老师的步骤走，勤练习，效果是看的到的。

还有一种是完全自学。可以根据自己的水平和目的，选择合适自己的教材，是以生活交际为主的，还是以某个专业领域为主的，教材最好要辅以音频资料。毕竟语言学习，听和说是重点。

除了书本学习，平时多听英文歌，多看英文电影也很有帮助。

在生活中大胆的说出来，不要怕错。以我自己为例，大学毕业后几乎没有用到英语，差不多十年时间了，我现在也在慢慢重拾英语。现在孩子在培训机构学英语，为了和外教交流，我也在逼着自己多听，多学，主要以口语为主。也许交流过程中会有发音，语法等错误，但是彼此能听懂就可以了，至于错误，随着水平的提高，必然越来越少。

最后一点，也是最重要的一点，就是坚持。语言的学习不似数理化的学习，没有捷径没有技巧，不能一时兴起，三天打鱼两天晒网。多听多说，多写，持之以恒，必然能看到效果。

哪种牙套矫正牙齿效果更好？牙齿矫正的方法有多种，牙套是其中一个，而牙套的种类又有很多，今天为大家介绍常见的四种牙套种类。

牙套，多种多样，根据材质、技术等分为金属牙套、陶瓷牙套、无托槽隐形矫正、舌侧矫正等几大类。

一、金属牙套

传统的矫正器是在牙齿上粘结称为托槽的小铁片，将矫正弓丝结扎上去，使牙齿发生移动，达到矫正的目的。托槽需要用细钢丝（或橡皮圈）和矫正钢丝固定在一起，不仅显得笨重而繁琐，而且还必须根据需要，每月调整公司力度，重新结扎，给患者带来持续一两年的不适。

金属牙套的优点是：1.较薄不易刺激口腔黏膜。2.摩擦力较小，矫正速度较快。3.不染色。4.价格比较经济便宜。5.矫正器强度够，不易损坏。

二、无托槽隐形矫正

由于牙齿上面有很多托槽小铁片，给人“铁嘴钢牙”的感觉。从而使不少患者，特别是成人患者望“矫正”而生畏。于是，无托槽隐形矫正技术及矫正器应运而生。无托槽隐形矫正是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托，牙托由安全的弹性透明高分子材料制成，厚度不到1mm，完全隐形，在别人毫无察觉之中完成牙齿矫正。

无托槽隐形矫正优点：方便：可自行摘戴，不影响社交、进食、运动等。同时复诊次数减少，节约您的宝贵时间；清洁：口腔卫生容易维护，托槽容易拆卸，所以很容易清洁，也不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题；美观：几乎完全隐形，您将在别人毫无察觉中完成牙齿矫正。

三、舌侧矫正器

舌侧隐形正畸矫治技术是国际上近些年来兴起的正畸技术。它是将矫治器全部安装于牙齿的舌侧面进行正畸治疗，和传统的矫正器置于牙齿外侧相比，它巧妙地将矫正器隐藏，外观上看不到任何正畸治疗装置。

四、陶瓷牙套

半隐形牙套所使用的的托槽近乎透明，粘在牙齿上隐蔽性较好，使矫治过程悄然完成。目前应用的所有透明托槽均为氧化铝陶瓷，其优势在于美观的视觉效果，陶瓷的晶粒越大，透明性越好。透明托槽具有良好的抗污染性和抗变色能力，只要患者注意口腔卫生，就可以使托槽一直保持透明状态。由于氧化铝陶瓷具有极高的硬度，为不锈钢的九倍，因而不会变形，具有很好的尺寸稳定性。陶瓷托槽基底与粘结剂之间为化学结合，受力均匀，不易脱落，明显减少复诊次数。

1、普通钢丝托槽矫治器——最实用的牙齿矫正器。特点：价格便宜，性能稳定，美观度欠缺，正畸期间口腔卫生护理较为困难。

2、透明陶瓷托槽矫治器——具备一定程度上的美观性。特点：美观度较高，价格适中，正畸期间口腔卫生护理较为容易。但透明陶瓷托槽与隐形矫治器则不同，隐形矫正器美观度高，价格较高。

3、舌侧矫治器——隐形矫正器的一种。特点：全隐形矫治器，美观度高，技术操作难度大，正畸期间配合难度大，口腔卫生清洁难度最大，价格较高。

4、隐形透明无托槽矫治器——高美观度的隐形牙齿矫正。特点：全隐形矫治器，美观度高，佩戴方便，正畸期间口腔卫生清洁非常容易，但价格比较高，适应范围较窄。5、自锁矫治器——比较灵活容易佩戴。特点：佩戴方便，正畸期间配合比较容易，口腔卫生清洁较为容易，能相对缩短矫治时间，但美观度差，价格相对较高。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。